(翻译)大家都该涂防晒油

大家都该涂防晒油

2007届的女士和先生们,别忘了涂防晒霜
如果我有什么值得听取的人生建议的话,那就是“要涂防晒霜”
科学家们早已证明了“防晒霜”的作用和价值
而我其他的建议则未经科学实证
只取自我自己微不足道的人生经验,且听我一一道来

享受年轻赋予你的力量与美好,噢,也无所谓
反正你也体会不到
直到这力量与美好离你而去
但相信我,只要二十年
你会回头看年轻时的照片
并用一种你现在无法想象的方式,明白到
曾有多少种可能放在你面前
你曾有多么青春靓丽
以及,那时,你并没有自己想象的那么胖

别担心未来。要担心也无所谓,但要铭记
担心无济于事
就像嚼口香糖并不能帮助你解开代数习题
人这一辈子真正的问题,往往不是在你忧心忡忡时在想的那些
而是在一个无所事事的星期二下午四点
突然将你笼罩

每天做一件你一直害怕的事,还有想唱歌时就唱
人心柔弱,所以要谨言慎行,不要误伤人心
也别在意那些无意间伤害了你的人。另外,记得要用牙线

别浪费时间去嫉妒别人
有时候你冲在前面,有时候你会落在后面
但人生路漫长,到最后,这场比赛只会剩下你一个选手

记住你收到的赞誉,忘掉受到的凌辱
这挺难的,如果你能做到了,别忘了告诉我是怎么弄的
留下你曾收到的情书,扔掉过时的银行报表,对了,随时做做伸展运动

如果你不知道自己的人生目标是什么,别内疚
我认识一些很有趣的人,直到22岁都还不知道这辈子要干什么
其中一些到了40岁,仍然不知道

别忘了补充钙
善待你的膝盖,莫等到膝盖酸软时才追悔莫及

你或许会结婚,或许不会
你或许会生个娃,或许不会
你或许会在40岁上离婚
或许会在自己的钻石婚纪念日上,大跳“小鸡舞”
不管你选择哪条路,不用为此骄傲
也不用自责,
命运从不是非黑即白的选择,人人都逃不了被它拨弄

善用你的肉体,尽量使用它
别害怕,也别管别人怎么想
肉体是你这辈子最伟大的工具
哪怕你只能在自己的客厅里跳舞
但想跳就跳

用东西时要先看操作手册,哪怕你并不准备照着手册做
别看“嘉人”杂志,它只会让你自惭形秽

(和声)
兄弟姐妹共克难
圣灵引你上天堂
难时我主陪伴你
随时助你脱苦海

多跟父母谈谈,你不知道他们何时会一去不回
善待你的同辈亲人,他们是你联系过去的纽带
也是最可能在未与你艰苦与共的人

记住朋友总是来来去去
但对那寥寥知己,你应紧抓不放
尽力抹平你们之间因地域和生活方式不同而造成的隔阂
越到老,你越需要年轻时
认识的那些人
要在纽约住一段时间,但要在自己变冷酷前离开
要在加州住一段时间,但要在自己变软弱前离开

多旅行,铭记以下这些不变的真理
价格会上涨,政客会传绯闻,你自己也会变老
而当你老了,你会幻想自己年轻时
价格稳定,政客诚信崇理,
年轻人都尊重老人

尊敬你的长辈,别指望其他人能全心支持你
可能会有个信托基金照顾你的一生,可能你会有个有钱的另一半
但基金会花完,另一半会离你而去

别整天搞你的头发
不然四十岁时,头发看起来就像八十五岁时了。
别人给你建议时,你自己要带脑子,但不要不耐烦。

喜欢给别人提建议,是种病。
想从自己的过去中,提取出点东西来,
洗洗干净,修修补补,再卖个好价钱。
就像废物回收
你可以对这些人生经验不置可否
但防晒霜的功效毋庸置疑

(和声)
兄弟姐妹共克难
圣灵引你上天堂
难时我主陪伴你
随时助你脱苦海
大家都可以,都能够,都应该,自我感觉良好

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